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于田钢管舞-田丽琼老师
  • 讲解街舞入门必备常识

    讲解街舞入门必备常识

    Time:2016-07-26

    讲解街舞入门必备常识 街舞不但有型,还能健身减肥。那么初学街舞要注意些什么,街舞有什么分类呢?下面 北京钢管舞培训 就来为你一一讲解街舞入门必备常识,掌握这些让你跳起街舞时,减肥健身效果更加好。 街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈,所以,...

  • 动感街舞减肥法教学教程塑造美腿靓身材

    动感街舞减肥法教学教程塑造美腿靓身材

    Time:2016-07-26

    动感街舞减肥法教学教程塑造美腿靓身材 跳舞能减肥吗?答案是肯定的。十分受当代年轻人欢迎的街舞,是一种有效有趣的瘦身有氧运动。今天 北京钢管舞培训 推荐一套瘦腿美腿的街舞教学教程,让你在学跳街舞中释放能量,甩掉全身赘肉。 一、跳步 1、抬起右腿,...

  • 3组街舞教学教程夏末初秋减肥好方法

    3组街舞教学教程夏末初秋减肥好方法

    Time:2016-07-26

    3组街舞教学教程夏末初秋减肥好方法 夏末初秋你减肥成功了吗?来学街舞吧!街舞是一种中低强度的舞蹈,有瘦身减肥功效,一个小时运动后能消耗全身脂肪,并且能培养人的意志,激发舞者全身的活力。 北京钢管舞培训 分享街舞教学,来一回夏末瘦身最后一击。 一...

  • 舞蹈的技巧训练方法

    舞蹈的技巧训练方法

    Time:2015-03-14

    舞蹈的技巧训练方法 学生在有一定的身体素质能力基础上,进行技巧训练。技巧有一定的难度,是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作。包括转、翻、跳等特技。无论从数量、质量、速度及姿态等方面都要精。教学中,要根据学生的自身的能力、条件、特长来因材施教。...

  • 舞蹈的四分类训练法

    舞蹈的四分类训练法

    Time:2015-03-14

    舞蹈的四分类训练法 一、素质训练 素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。初学舞蹈的学生,对舞蹈的接触情况不同,在理解与接受能力方面也不一样,身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异,缩短学生身体素质和专业需...

  • 草裙舞速成秘籍

    草裙舞速成秘籍

    Time:2014-10-14

    草裙舞速成秘籍 轻松热情的草裙舞适合人群:个性张扬、阳光洒脱 到夏威夷旅游,你一定不会错过草裙舞。游客看的是热闹,但夏威夷人却并非只当是个娱乐,草裙舞还有向神灵祈福的作用。在国内,草裙舞才兴起,在炎热的夏天跳上一段,别有异域风情,如果你个性...

  • 大学舞蹈考试二试考试内容

    大学舞蹈考试二试考试内容

    Time:2014-09-15

    大学舞蹈考试二试考试内容 : 1、基本功测试:基本能力、动作规范、技术水平 2、即兴考试:舞蹈表现、乐感表现、应变能力 基本功考试应试指南: 此部分一方面是考查学生的基本功能力,另一方面也是考查学生的模仿能力与节奏感。在考场上一般会示范两次,第一...

  • 中专舞蹈考试乐感能力测试

    中专舞蹈考试乐感能力测试

    Time:2014-09-15

    中专舞蹈考试乐感能力测试 考试提示: a、节奏型一般以2/4、3/4、4/4的形式居多。考前多听此类节奏即可。 b、一般4小节或8小节内容,老师重复示范时要注意小节间的区别。 c、考试时听仔细,用心记或模拟跟拍练习。 d、如不能全部完成打击时,以该节奏的拍子...